Entgiftung – Reinigung des Körpers von innen

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Die Entgiftung war seitdem eine lange Diskussion. Ob zur Entgiftung oder nicht, liegt ganz bei Ihnen.

Auch wenn Sie “gesund” sind, heißt das nicht, dass Sie nicht entgiften müssen. Sicher, unser Körper macht dies ständig, unsere Nieren und Leber arbeiten ständig daran, alle Schadstoffe (Rauch, Koffein, chemische Produkte usw.) in unserem Körper zu entfernen. Detox stärken unsere Organe wieder zur optimalen Funktion.

Im Grunde wird dies durch Fasten getan, also die Organe ruhen lassen und die Leber stimulieren, indem man die Giftstoffe aus dem Körper wegschiebt. Nährstoffversorgung des Körpers mit gesunden Nährstoffen ist auch getan, um optimale Gesundheit zu erhalten. Es ist seit Jahrhunderten in der ganzen Welt von verschiedenen Kulturen praktiziert.

Obwohl viele Menschen eine Entgiftung des ganzen Körpers wünschen, wollen manche eine Entgiftung nur an einem bestimmten Organ, wie der Niere, der Leber oder dem Dickdarm. Während der Nierenreinigung werden Kräuterzusätze und Säfte verwendet, um Nierensteine ​​aufzulösen und auszuwaschen; bestimmte Lebensmittel werden in der Leber Reinigung verbraucht verursacht die Gallenblase und Leber Fettablagerungen und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Colon Reinigung auf der anderen Seite, spült sanft den Dickdarm mit Wasser und bietet einen Weg für die Freisetzung von Toxinen.

Es gibt auch Techniken, die bei der Ganzkörperreinigung verwendet werden, wie:

Fasten. Wasser oder Saft Fasten wird für einen Zeitraum von Zeit angewendet, um toxische Belastungen im Körper zu verringern, wodurch der Körper sich selbst heilen und von innen heraus ernähren.

Parasitenreinigung. Die richtige Menge an Pillen oder Tinkturen aus bitteren Kräutern wird konsumiert, um eine unempfängliche Umgebung für die Parasiten im Körper zu schaffen. Kontrast Dusche. Der Kontrast zwischen heißem und kaltem Wasser verbessert die Durchblutung, hilft bei der Entgiftung und hat somit ein stärkeres Immunsystem. Dies hilft auch, indem es Sauerstoff, Nährstoffe und Immunzellen in Richtung geschädigtes und belastetes Gewebe bringt und Stoffwechselabfälle und andere Toxine spült.

Sauna, Yoga, Bewegung, Rohkostdiäten und trockene Hautputzen verbessern den natürlichen Reinigungsprozess des Körpers.

Andere Entgiftungshilfen

Es gibt eine Reihe von sicheren Produkten, die bei der Reinigung helfen, wie zum Beispiel reinigende Ergänzungspakete (mit leicht verständlicher Anleitung), Detox-Fußpflaster, kommerziell hergestellte Detox-Tees, Bittersalz, hochwertige Multivitamine für die tägliche Einnahme und Antioxidantien wie Q10 und E, die in Bioläden zu finden sind.

Vor und nach Nebenwirkungen:

Da die Verfahren unterschiedlich sind, unterscheiden sich auch die Vorteile.

Während der Entgiftung werden Sie wahrscheinlich die Nebenwirkungen spüren, die in den ersten Tagen auftreten, wie Kopfschmerzen, Schwächegefühl, Muskelkater, schlechte Laune und Schlaflosigkeit.

Es gibt auch eine Reihe von positiven Nebenwirkungen Tage nach dem Reinigungsprozess. Sie werden sich energetisch fühlen, die mentale Klarheit wird verbessert, die Haut ist klarer, der Schlaf verbessert und Sie haben eine positive Einstellung im Leben für einen Neuanfang.

Entgiftung ist sicher und förderlich für unsere Gesundheit. Es wird vorgeschlagen, dass jeder mindestens ein Entgiftungsprogramm pro Jahr haben sollte. Kinder, stillende Mütter und Patienten mit Krebs, chronischen degenerativen Erkrankungen und Tuberkulose sollten jedoch zuerst ihren Arzt konsultieren und beaufsichtigen oder jemanden finden, der mit der Entgiftung vertraut ist. Wenn Sie sich entscheiden, Ihren Körper Urlaub zu geben, finden Sie einen Ernährungstherapeuten, der mit Entgiftung vertraut ist.

Hier ist wie:

Sie können Ihre Freunde anrufen, die sich auf gesunde Ernährung und alternative Medizin beziehen, und sie nach einer Person fragen, die sie anweisen können. Eine andere Möglichkeit ist, in den Gelben Seiten unter Ernährung zu suchen oder nach Anzeigen in Gesundheitspublikationen in Ihrem Ort zu suchen. Nennen Sie den Namen der Person, die Sie gefunden haben, deren Name an mehreren Stellen erscheint, und prüfen Sie, ob und von welcher Schule er / sie das Profil besucht hat und ob es sich um ein akkreditiertes Profil handelt. Fragen Sie auch, wie lange er in der Praxis war.

Letztes Update am 18. August 2018 12:22